Comment préserver vos yeux

Comment préserver vos yeux

25 février 2019 0 Par Kamel

Les gens ne savent pas qu’ils peuvent endommager leur vision en faisant simplement des choses de considérées tout à fait banale. Ces gestes que l’on a l’habitude de faire et que l’on fait inconsciemment au quotidien peuvent nuire à nos yeux à long terme si l’on ne fait pas très attention. De notre régime alimentaire à notre style de vie, tout peut influer sur notre vision. Ainsi, bien que nous rappelions l’importance des lunettes de sécurité dans cet article, nous souhaitons également partager quelques conseils sur la manière de protéger la vision et éviter le port de lunettes sur mesure ou même perdre la vue.

Évitez de regarder directement les lumières vives

La lumière vive endommage la rétine des yeux et peut provoquer une cécité temporaire ou permanente. Lorsque nous parlons de lumière vive, cela inclut les phares, les lampadaires, et même le faisceau d’un pointeur laser. Ce qui est pire, c’est que de telles lumières sont couramment utilisées dans les jouets et autres objets de la vie quotidienne utilisés à la maison ou au bureau. Le meilleur moyen d’éviter l’exposition à une telle lumière est de porter des lunettes sur mesure avec des verres antireflet de haute qualité. Pour les enfants, les objets tels que les torches, les jouets au laser, sont à proscrire pour la sécurité de leurs yeux.

Éloignez-vous des dangers courants

En parlant d’objets du quotidien, les lumières vives ne sont pas les seules choses qui affectent les yeux. De nombreux autres objets de la vie courante sont souvent à l’origine d’accidents ayant entraîné une perte de vision ou obligeant le port de lunettes sur mesure. Cela inclut principalement les objets pointus tels que les couteaux, les ciseaux, les cintres, les fléchettes, etc. Sans oublier que les personnes travaillent dans un secteur nécessitant le contact fréquent avec des produits chimiques, qui sont également exposées à d’énormes risques souvent négligés jusqu’à ce que des blessures soient causées. Alors que des lunettes de protection ou des lunettes de soleil de haute qualité peuvent vous aider à réduire les risques drastiquement, sachez cependant que rien ne vaut la peine de risquer l’une des plus grandes bénédictions avec laquelle vous êtes né.

Protection contre l’ennemi naturel

Tandis que tout le monde continue de parler des dangers des appareils numériques et de l’écran, n’oublions pas le fait que le plus grand ennemi brille toujours de tout son éclat. Les rayons UV sont plus nocifs que la plupart des gens ne le réalisent. En effet, des yeux trop exposés aux UV peuvent provoquer des maladies plus ou moins graves telles que la photo-conjonctivite, la photo kératite et même la cataracte.  Ainsi, vous ne devriez jamais sortir au soleil sans vos lunettes de soleil ou encore vos lunettes sur mesures avec des verres anti-UV.La neige également est une source de danger réel pour les yeux.  Il y a même un phénomène provoqué par l’association de la neige et des UV appelés la cécité de la neige.